Ashwagandha en Ayurveda es conocida por sus efectos sobre vata dosha. En particular destaca por incrementar la fuerza y desarrollar una acción afrodisiaca en hombres.
View moreAshwagandha en Ayurveda: la planta ideal para el hombre
Gandhi, la salud y Ayurveda
De Gandhi son conocidas sus ideas pacifistas y su imagen icónica. Lo que no se conoce tanto es el interés que mostró por la salud. Aquí me propongo revisar su pensamiento para buscar las relaciones entre Gandhi, la salud y Ayurveda.
View moreFenogreco en Ayurveda
El fenogreco es una especia poco conocida pero con unas aplicaciones sorprendentes. Entre sus indicaciones destacan su capacidad para reducir vata dosha, y su eficacia para combatir el sobrepeso, las dislipemias y la diabetes.
View moreShatavari en Ayurveda: la planta ideal para la mujer
Las principales indicaciones de “shatavari” descritas en la literatura clásica están relacionadas con la concepción, la lactancia y el alivio de algunos síntomas menopáusicos (sofocos, sequedad, irritabilidad). Pero...
View moreTrastorno mental y psicoterapia en Ayurveda
Revisamos el trastorno mental en Ayurveda, y la psicoterapia como estrategia integrada en la descripción de enfermedades mentales.
View moreAyurveda auténtico
Este artículo puede parecer un alegato por nuestra forma de entender la medicina Ayurveda. Y lo es, no me voy a esconder… Pero quiero que sea con un discurso razonado y bien argumentado, que sirva para diferenciar qué es Ayurveda auténtico...
View moreShantala en Ayurveda. El masaje del bebé
En el presente artículo abordaré el popular “shantala” en Ayurveda. El masaje del bebé es un procedimiento ancestral y muy popular en India. Destaca por su sencillez y unos beneficios que han sido documentados en numerosas...
View moreBebidas en Ayurveda
La bebida y el agua en particular es un nutriente esencial para la vida. También debemos considerar otras bebidas en Ayurveda. ¿Cuáles son más saludables? ¿Qué bebidas son más apropiadas para nuestra constitución? Descubramos las respuestas.
View moreLos sueños en Ayurveda: significado y utilidad
En el presente artículo profundizo en el significado y la utilidad de los sueños en Ayurveda. ¿Qué dicen de nosotros? ¿Cómo podemos interpretarlos? ¿De qué forma pueden aplicarse en la práctica clínica?
View moreSalidas laborales y profesionales en Ayurveda
He terminado mi formación en Ayurveda y quiero convertir estos conocimientos en mi profesión. ¿Qué hago? En este artículo hago una incursión en los temas y dudas más habituales.
View moreOrigen del Ayurveda
La medicina Ayurveda es un conocimiento tradicional, cuya génesis es el resultado de la asimilación de ideas propias y ajenas al hinduismo. Descubre su origen e historia en este artículo.
View moreMedicina Ayurveda: definiciones, principios y práctica contemporánea
He pensado este artículo como la mejor forma de explicar qué es la medicina Ayurveda a las personas que no la conocen. Es un documento que contiene las principales claves explicadas de forma clara y rigurosa a la vez.
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