He pensado este artículo como la mejor forma de explicar qué es la medicina Ayurveda a las personas que no la conocen. Es un documento que contiene las principales claves explicadas de forma clara y rigurosa a la vez.
Ver másPuntos marma y Marmaterapia en Ayurveda
Este es el primero de dos artículos dedicados a los puntos marma y la Marma Terapia en Ayurveda. Aquí me centraré en el concepto de marma, su importancia clínica, su origen y las clasificaciones que encontramos en la literatura.
Ver másRasayana o rejuvenecimiento en Ayurveda II
Es la segunda parte del artículo dedicado a las terapias de rejuvenecimiento. Aquí profundizaré en el procedimiento, revisando detalles de los preparativos y la dieta. A continuación presento algunos de los productos y evidencias científicas...
Ver másRasayana o rejuvenecimiento en Ayurveda I
Las terapias de rejuvenecimiento constituyen la especialidad más genuina de la medicina tradicional india. Son una forma de prevención primaria enfocada a potenciar la salud física y mental.
Ver másEl masaje Ayurveda
El masaje Ayurveda es a la vez una forma de promover la salud, una terapia con múltiples indicaciones y una tradición cultural en India. Constituye un símbolo, un elemento identitario de la medicina Ayurveda y sus profesionales.
Ver másLa dieta Ayurveda
Cualquier intervención de salud debe acompañarse de la dieta Ayurveda más adecuada. Ya sea para promocionar la salud o para abordar una enfermedad, la corrección de la dieta y la adopción de hábitos saludables es siempre el primer paso.
Ver másKapha dosha en Ayurveda: concepto, funciones y síntomas
Con este artículo sobre “kapha dosha” termino la serie dedicada al estudio de los “doshas” ayurvédicos. La nutrición y la lubricación están entre las funciones más importantes que desempeña este agente fisiológico.
Ver másPitta dosha en Ayurveda: concepto, funciones y síntomas
En la serie dedicada al estudio de los doshas, hoy abordaré pitta dosha. Todas las transformaciones que ocurren en nuestro organismo, en cualquiera de sus formas, están canalizadas por este agente de nuestra fisiopatología.
Ver másVata dosha en Ayurveda: concepto, funciones y síntomas
Para muchos de nuestros lectores, un artículo que explica qué es vata dosha quizá no tenga mucho interés a priori. Pero os invito a seguir porque, como es habitual en
Ver másEl cardamomo en Ayurveda: descripción, indicaciones y contraindicaciones
Las especias son sustancias vegetales aromáticas, que se han utilizado históricamente como condimento en las cocinas de todo el mundo. Pero en la medicina ayurvédica son mucho más que un
Ver másVamana o vómito en Ayurveda II: signos, complicaciones y evidencias
Este es el segundo de dos artículos dedicados a vamana, dentro de la serie de panchakarma. La inducción del vómito es uno de los tratamientos ayurvédicos de panchakarma. Vamana o vómito en Ayurveda es el...
Ver másVamana o vómito en Ayurveda I: indicaciones y procedimiento
Este es el primero de dos artículos dedicados a vamana, dentro de la serie de panchakarma. La inducción del vómito está incluida dentro de los tratamientos ayurvédicos de panchakarma. Vamana o
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