Este es el primero de dos artículos dedicados a los puntos marma y la Marma Terapia en Ayurveda. Aquí me centraré en el concepto de marma, su importancia clínica, su origen y las clasificaciones que encontramos en la literatura.
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Es la segunda parte del artículo dedicado a las terapias de rejuvenecimiento. Aquí profundizaré en el procedimiento, revisando detalles de los preparativos y la dieta. A continuación presento algunos de los productos y evidencias científicas.
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Las terapias de rejuvenecimiento constituyen la especialidad más genuina de la medicina tradicional india. Son una forma de prevención primaria enfocada a potenciar la salud física y mental.
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El masaje Ayurveda es a la vez una forma de promover la salud, una terapia con múltiples indicaciones y una tradición cultural en India. Constituye un símbolo, un elemento identitario de la medicina Ayurveda y sus profesionales.
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Cualquier intervención de salud debe acompañarse de la dieta Ayurveda más adecuada. Ya sea para promocionar la salud o para abordar una enfermedad, la corrección de la dieta y la adopción de hábitos saludables es siempre el primer paso.
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Con este artículo sobre “kapha dosha” termino la serie dedicada al estudio de los “doshas” ayurvédicos. La nutrición y la lubricación están entre las funciones más importantes que desempeña este agente fisiológico.
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En la serie dedicada al estudio de los doshas, hoy abordaré pitta dosha. Todas las transformaciones que ocurren en nuestro organismo, en cualquiera de sus formas, están canalizadas por este agente de nuestra fisiopatología.
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Para muchos de nuestros lectores, un artículo que explica qué es vata dosha quizá no tenga mucho interés a priori. Pero os invito a seguir porque, como es habitual en
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Las especias son sustancias vegetales aromáticas, que se han utilizado históricamente como condimento en las cocinas de todo el mundo. Pero en la medicina ayurvédica son mucho más que un
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Este es el segundo de dos artículos dedicados a vamana, dentro de la serie de panchakarma. La inducción del vómito es uno de los tratamientos ayurvédicos de panchakarma. Vamana o
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Este es el primero de dos artículos dedicados a vamana, dentro de la serie de panchakarma. La inducción del vómito está incluida dentro de los tratamientos ayurvédicos de panchakarma. Vamana o
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En este artículo continúo la serie dedicada a panchakarma, como el conjunto de tratamientos intensivos o de eliminación. En esta ocasión profundizo en rakta mokshana o sangría en Ayurveda. Rakta
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