Significado de dharma y adharma en Ayurveda

Dharma es la obligación védica de hacer lo correcto. Se ha equiparado con conceptos como verdad, deber, ética o religión. Adharma es justo lo opuesto. Existe una profunda conexión entre dharma y Ayurveda, ya que esta medicina proporciona las claves de una vida larga y saludable, requisitos a su vez para la consecución de los objetivos materiales y espirituales. Todo redunda en la idea de que la salud no solo es un estado de bienestar físico y mental, sino que exige también estar alineado con los propósitos espirituales. Hace unos años dedicamos un artículo a los cuatro purushartas u objetivos vitales (kama, artha, dharma y moksha). En el presente artículo profundizamos en el significado de dharma en Ayurveda.

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Dharma en Ayurveda

Dharma representa la armonía de la naturaleza y el cosmos en la vida de los seres humanos. En la práctica, este concepto abarca tanto un código ético como la responsabilidad de preservar el equilibrio entre cuerpo, mente y alma. Establece el marco necesario para que los individuos vivan de manera virtuosa, y en consonancia con el entorno.

Ayurveda es la ciencia que explica lo que es beneficioso o perjudicial para la vida, y cómo regularla adecuadamente. La voluntad de vivir (pranaisana) es el primer paso hacia la salud, y la salud es necesaria para alcanzar dharma a juicio de los autores clásicos.

Cakrapani, uno de los comentadores más importantes del Caraka Samhita, subrayó cómo la longevidad se erige en el medio principal para alcanzar los cuatro objetivos de la vida o purushartas: dharma, artha (bienestar material), kama (disfrute sexual) y moksha (liberación). Vagbhata, el autor del Ashtangahrdaya Samhita, lo expresó de forma similar: la longevidad que conseguimos a través de la medicina ayurvédica, provee del conocimiento material y espiritual necesario para esta vida, y las vidas futuras.

Por ese motivo, para los médicos ayurvédicos el conocimiento de prevención y promoción de la salud es visto como el conocimiento más elevado, ya que permite a las personas vivir una vida plena y cumplir con su deber moral y espiritual.

Concepto de adharma

Adharma es un concepto igualmente transversal en las tradiciones índicas. No obstante, es posible observar algunos matices entre ellas:

• Filosofía Samkhya: adharma es uno de los factores que perturban la armonía de la creación (vikara).
• Filosofía Vaisheshika: adharma es causa de sufrimiento y se opone directamente al dharma, que busca la felicidad y la salvación.
• Bhagavad Gita: en esta joya de la literatura hindú se describe adharma como un generador de codicia, violencia y materialismo, que atrapa a las personas en ciclos de sufrimiento.
• Bhagavata Purana: en este otro texto hindú se clasifica adharma en cinco tipos: 1. vidharma o actos que oscurecen el verdadero dharma; 2. para–dharma o seguir un dharma ajeno al propio; 3. dharma–abhasa o comportamientos pretenciosos; 4. upadharma o principios creados de forma falsa; 5. chala dharma o interpretaciones incorrectas del dharma.

Adharma en Ayurveda

En oposición a dharma, el concepto de adharma representa las acciones, pensamientos y comportamientos que van en contra de las leyes naturales. Dalhana, el comentador del Sushruta Samhita, se refirió a los comportamientos inadecuados a nivel físico (kayika), verbal (vachika) y mental (manasika).

Según la filosofía ayurvédica, adharma se refiere a vivir de forma desordenada o irracional, desconectado de los principios universales. Este alejamiento de las leyes naturales se considera la causa principal del sufrimiento y las enfermedades. Adharma no solo afecta al cuerpo físico, sino también a la mente y al medio ambiente.

Las transgresiones de los principios de dharma en Ayurveda, tales como el abuso de sustancias, la falta de higiene, el desajuste en la dieta o la falta de sueño, generan desequilibrios en los doshas y, por ende, contribuyen al desarrollo de enfermedades. En la práctica médica, el diagnóstico y el tratamiento ayurvédico se centran en restaurar el equilibrio de estos doshas, y ayudar al paciente a volver a su estado natural de salud, alineado con dharma.

dharma y adharma en Ayurveda

Efectos sanitarios de adharma en Ayurveda

Las personas que viven en adharma a menudo experimentan desequilibrios que conducen a la ansiedad, la depresión, las enfermedades crónicas y otros trastornos. En los casos más extremos, el deseo de morir no es sino la necesidad de dejar de sufrir.

Adharma está intrínsecamente ligado a la aparición de enfermedades, muchas veces a través del concepto de prajnaparadha o error del intelecto.

En el Caraka Samhita se identifican las siguientes enfermedades:

• Kushtha (enfermedades dermatológicas). En particular se destaca el vitíligo (shvitra).
• Unmada (enfermedad mental).
• Udara rogas (enfermedades abdominales).
• Alteraciones genéticas y enfermedades congénitas.
• Enfermedades autoinmunes.
• Pandemias (janapadodhwansa).

En el Caraka Samhita también se citan las consecuencias ambientales:

• Alteraciones del aire (vayu), el agua (udaka) y la tierra (desha).
• Desequilibrios estacionales (ritukopa).
• Desastres naturales.

adharma en Ayurveda

Ayurveda como herramienta para restaurar dharma

La medicina ayurvédica ofrece herramientas tanto preventivas como curativas para contrarrestar los efectos del adharma. Estas incluyen prácticas como la dieta equilibrada, el uso de mantras, la meditación y un código ético conocido como sadhvritta, que promueve el bienestar integral:

• Sattvavajaya chikitsa: una suerte de psicoterapia ayurvédica que persigue manejar emociones negativas como la ira y la codicia, que están intrínsecamente relacionadas con adharma.
• Achara rasayana: en referencia a las rutinas y hábitos saludables centrados en la mente. Refuerzan dharma y previenen los efectos negativos del adharma.
• Sadhvritta: código de conducta general que contribuye al bienestar físico, mental y social.
• Terapias psicoespirituales: Ayurveda recomienda métodos como el canto de mantras y la meditación para purificar la mente y contrarrestar el adharma.

Conclusión

Dharma representa la armonía con las leyes universales, mientras que el adharma simboliza el desorden que genera desequilibrios y enfermedades. La medicina ayurvédica no solo busca curar, sino también restaurar el dharma en la vida de las personas, ayudándolas a vivir de manera saludable y alineada con su propósito espiritual y material.

Bibliografía

• Bhojani M, & Joglekar A. Adharma. Charak Samhita Research, Training and Development Centre, I.T.R.A. 2023. DOI: 10.47468/CSNE.2023.e01.s09.147.
• Wujastyk, D. Medicine and dharma. Journal of Indian philosophy. 2004; 32(5/6): 831-842.