El Festival Sankrant en la tradición hindú celebra la energía solar en invierno y refuerza de manera práctica y festiva la importancia de las grasas en la dieta. En este
View moreLa grasa o “sneha” en Āyurveda
Recetas ayurvédicas para el otoño en equilibrio
Según la ciencia ayurvédica, uno de los factores a tener en cuenta para mantener el equilibrio es el clima. Durante los cambios de estación ocurren cambios fisiológicos que podemos compensar
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