Crear hábitos saludables con Ayurveda es una de las herramientas más potentes para conseguir bienestar en nuestras vidas, y prevenir numerosas enfermedades. En este artículo la terapeuta Concha Alba explica las claves para lograrlo.
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En este artículo la profesora y terapeuta, Concha Alba, explica cómo conocer la constitución Ayurveda o doṣaprakṛti. Se detalla también la importancia y las implicaciones de conocer la propia constitución a la hora de aplicar la ciencia Ayurveda...
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En el presente artículo abordaré el popular “shantala” en Ayurveda. El masaje del bebé es un procedimiento ancestral y muy popular en India. Destaca por su sencillez y unos beneficios que han sido documentados en numerosas...
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La adolescencia puede ser un periodo complejo de cambios. En el presente artículo la Dra. Prachiti Kinikar explica en qué consiste y cómo aplicar el Ayurveda para facilitar estos cambios.
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La bebida y el agua en particular es un nutriente esencial para la vida. También debemos considerar otras bebidas en Ayurveda. ¿Cuáles son más saludables? ¿Qué bebidas son más apropiadas para nuestra constitución? Descubramos las respuestas.
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Si estás embarazada o planeas estarlo, nuestra guía para un embarazo feliz es fundamental. Conoce qué alimentos son idóneos y cómo cuidarte desde la perspectiva Ayurveda. Ahora es tu momento. ¡Mímate!
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En el presente artículo profundizo en el significado y la utilidad de los sueños en Ayurveda. ¿Qué dicen de nosotros? ¿Cómo podemos interpretarlos? ¿De qué forma pueden aplicarse en la práctica clínica?
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He terminado mi formación en Ayurveda y quiero convertir estos conocimientos en mi profesión. ¿Qué hago? En este artículo hago una incursión en los temas y dudas más habituales.
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La medicina Ayurveda es un conocimiento tradicional, cuya génesis es el resultado de la asimilación de ideas propias y ajenas al hinduismo. Descubre su origen e historia en este artículo.
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Descubre qué es la cocina Ayurveda. ¿Alguna vez te has preguntado qué elementos hacen que una receta sea ayurvédica, y cuáles son los mitos más frecuentes en torno a la cocina ayurvédica? Te lo contamos en este artículo.
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El acné en Ayurveda ha sido descrito como una enfermedad menor de la piel, y en este artículo analizaré sus causas y posibles tratamientos.
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El vértigo en Ayurveda se conoce como bhrama, y está descrito como una enfermedad relacionada con vata dosha. En el presente artículo detallo sus causas, síntomas, patogénesis y tratamiento ayurvédico.
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